ビフォーアフター その１
- ビフォーアフター
47歳 女性 身長158㎝
女性
40代半ば
身長 158cm
体重 58.8kg → 56.3kg
当ジムに通われているこちらのお客様は、食事改善と週2のトレーニングだけで、1ヶ月で体重が約2.5㎏落ちました。特にお腹下部と腰周りが変わっていますね。
ちなみにこのお客様は、1月25日のプレオープンから通われていて、その当日の記録はアプリがまだなかったので記録につけていなかったんですが、60kgあったので、そこからだと約4kgくらい落ちています。
ダイエットをして変わりたいと思っている方は、是非この機会に当ジムでトレーニングを始めましょう！