Concept
私たちが選ばれる9つの理由
CONCEPT 01
完全個室×マンツーマン指導で結果に直結
EXCEED FITNESSは、八戸市で数少ない完全個室・予約制のパーソナルジムです。
周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供し、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで徹底サポート。
一人ひとりの目標・体力・生活習慣に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエット・ボディメイク・健康維持まで最短で結果へ導きます。
CONCEPT 02
ストレスにならない食事アドバイスで継続できる
「食事制限＝辛い」という常識を覆す、ストレスの少ない食事指導が特徴です。
極端な糖質制限や無理なカロリーカットではなく、日常生活に取り入れやすい食習慣を提案。
リバウンドしない一生モノの食事知識を身につけることで、無理なく痩せるダイエットを実現します。
オプションの食事管理指導はジム専用のアプリで簡単にやり取りできます
CONCEPT 03
コンディショニング×トレーニングで根本改善
整体資格を持つトレーナーによるコンディショニングを取り入れ、ただ鍛えるだけでなく「整える」ことも重視。
姿勢改善・柔軟性向上・痛みの軽減など、身体の不調を根本から改善しながらトレーニングを行うことで、効率的かつ安全に理想の身体へ導きます。
以下の症状の改善を目指せます。
- 痛みの緩和・解消】
- 肩こり、腰痛、頭痛、首の痛み、神経痛などの慢性的な痛み
- 【骨格・姿勢の矯正】
- 骨盤矯正、猫背、反り腰、巻き肩、Ｏ脚・Ｘ脚などの歪み改善
- 【関節・筋肉の機能向上】
- 関節の可動域拡大、筋肉の緊張緩和、疲労回復
- 【血行・新陳代謝の促進】
- 冷え性、むくみ、冷えの解消
- 【冷え性、むくみ、冷えの解消】
- リラックス効果、不眠、ストレスの緩和、内臓機能の活性化
※注意点
コンディショニングパーソナルは医療行為ではなく、民間療法ですので、急性期や重度の慢性痛、骨折、脱臼などが疑われる場合は、まず病院（整形外科）を受診してください。
CONCEPT 04
DNA検査を活用した最短ルートのボディメイク
遺伝子レベルから体質を分析するDNA検査を導入。
脂質で太りやすいのか、糖質で太りやすいのかなどを科学的に把握し、最も効率的なトレーニングと食事プランを設計します。
「何をやっても痩せなかった」という方でも、無駄のない最短ルートで結果を出せるのが強みです。
検査結果例
CONCEPT 05
大会実績のあるトレーナーによる高品質指導
ボディメイク大会で数々の優勝経験を持つ、現役プロ選手のトレーナーが在籍。
実体験に基づいた実践的な知識と最新のトレーニング理論を融合し、初心者から大会志向の方まで対応可能。
見た目を変える「本物のボディメイク」を提供します。
CONCEPT 06
初心者でも続くサポート体制
「ジムが続かなかった」という方でも安心して通える仕組みを徹底。
カウンセリング・体組成測定・目標設定からスタートし、トレーニング後もアフターフォローを実施。
ジム専用アプリによる食事・体重管理やフィードバックにより、モチベーションを維持しながら継続できます。
予約やキャンセルはいつでも専用アプリで完結するので連絡不要で手間取らせません。
CONCEPT 07
明確な料金体系と通いやすいプラン設計
短期集中コースから継続専用トレーニングまで、目的に合わせたプランを用意。
料金は明確で、体験トレーニングや無料相談も実施しているため、初めての方でも安心してスタートできます。
「八戸市でコスパ良く通えるパーソナルジム」を探している方にも最適です。
CONCEPT 08
実績で証明されたダイエット成功事例
CONCEPT 09
ボディコンテスト出場選手向けの本格サポート
EXCEED FITNESSでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、ボディコンテスト出場を目指す選手向けの本格サポートにも対応しています。ボディビル・クラシックフィジーク・メンズフィジーク・スポーツモデルなど、カテゴリーごとの審査基準に合わせて、身体作りを細かく設計。筋量アップ・絞り・シルエット・見せ方まで総合的にサポートします。
また、減量期の食事管理やPFCバランス調整はもちろん、大会当日にピークコンディションを作るための水分・塩分・カーボ調整など、大会直前のコンディショニングにも対応。さらに、ステージで評価を左右するポージング指導も実施し、フロント・サイド・バックポーズからウォーキングや魅せ方まで細かく指導します。
「初めて大会に出場したい初心者」から、「さらに上位入賞を目指したい経験者」まで、一人ひとりの目標に合わせた実践的なサポートを提供します。八戸市でボディコンテスト対策ができるパーソナルジムを探している方にも選ばれています。