八戸市の完全個室パーソナルジム EXCEED FITNESS

個人差はありますが、早い方で2週間〜1ヶ月で体の変化を実感されます。正しいトレーニングと食事管理により、無理なく効率的にダイエットが可能です。

はい。これまで多くのお客様が2ヶ月で−4～8kg（個人差による）など結果を出されています。当ジムでは「トレーニング＋食事管理＋生活習慣」の3つを徹底するため、効率的に体を変えることが可能です。まずは体験トレーニングでご自身の体で実感してください。

当ジムでは一時的な減量ではなく、リバウンドしにくい生活習慣の改善を重視しています。卒業後も維持できる食事・運動の知識が身につきます。

極端な糖質制限や無理な食事制限は行いません。ライフスタイルに合わせた「続けられる食事指導」を行います。

はい。女性のお客様も多数在籍しており、安心して通える環境を整えています。

はい、問題ありません。多くのお客様が未経験からスタートしています。体力や目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。