コンテンツエリア

ビフォーアフター その5

  • ビフォーアフター

50代前半
身長 153cm⁡⁡⁡

以前にご紹介した、当ジムに通われているこちらの会員様は、週2回のトレーニングをしており、内1回は下半身のトレーニングをしてます。⁡⁡
⁡食事制限は一切やっておりません。
⁡⁡
トータルで2ヶ月経過したので、トレーニング前に写真を撮って比べてみたのですが、横からと後ろではお尻が更に上がり、正面からでもお尻の丸みが出てきて、ヒップアップ効果がわかりました。⁡⁡⁡
⁡また、姿勢も改善されてきました。

ここから会員様は、食事改善をはじめましたので、これからダイエットに切り替えていきます。⁡
⁡なりたい理想の身体に向けて、ますますやる気が出たようです🥰⁡

正しいトレーニングをやると、個人差はありますが、短期間でもしっかりと変わることが可能です✨⁡⁡⁡

変わりたいと思ってる方は、是非この機会にトレーニングを始めましょう!

homeへ戻る

 記事一覧

homeへ戻る

 HOME

サイドメニュー

TRIAL 体験パーソナル

パーソナルトレーニングが初めての方でもお気軽に体験いただけます。
「理想の体を手に入れる」ファーストステップ!
まずは体験からスタートしてみませんか?
施設見学&相談30分(無料)

キャンペーン実施中!!
1)入会金無料
2)お試しパーソナル(通常19,800円→9,900円)

初回カウンセリング&トレーニング3回

 お問い合わせ