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コース・料金
コース
短期集中コース
「トレーニング初心者の方」「持続可能なダイエットをしたい方」等におすすめの食事管理指導付きのコースです。理想の体を手に入れるためには、正しい食事の知識と生活習慣を身につけることが非常に重要となります。リバウンドしないライフスタイルを身につけていただくために、短期集中で一生モノの知識をお伝えいたします。
■パーソナル50分 ■アフタープロテイン ■食事管理指導(契約日から期間限定)
| 16回(週2回)/ 2ヶ月コース | 161,600 円 |
| 24回(週2回)/ 3ヶ月コース | 237,400 円 |
回数券スタンダード
「食事管理の知識のある方」「筋肉を付けたい」「運動能力を高めたい」等、トレーニングに集中したい方におすすめの回数券です。より理想の体に近づくためのボディメイクに特化して、1人では体感できないトレーニングをサポートいたします。
■パーソナル50分 ■アフタープロテイン
| 1回 | 7,700 円 |
| 8回(1回 7,150円) | 57,200 円 |
| 16回(1回 6,600円) | 105,600 円 |
回数券 ペアトレーニング
ひとりで不安な方は、ご夫婦、親子、お友達とご一緒にお気軽におこしください。ペアトレーニングですとお一人様当たりの料金が通常よりもかなりお得のコースとなります。
■パーソナル50分 ■アフタープロテイン
| 1回 (お一人様4,950円) | 9,900 円 |
| 8回(1回 9,350円/お一人様4,675円) | 74,800 円 |
| 16回(1回 8,800円/お一人様4,400円) | 140,800 円 |
回数券 継続専用
短期集中コースを卒業された方限定のお得な回数券です。継続的にサポートを受けて自分史上最高の体を目指しましょう。
■パーソナル50分 ■アフタープロテイン
| 1回 | 6,600 円 |
| 8回(1回 6,050円) | 48,400 円 |
| 16回(1回 5,500円) | 88,000 円 |
コンディショニングパーソナル
体バランス、筋肉の柔軟性、可動域を分析し、姿勢改善や不調緩和、運動パフォーマンス向上を目的とする身体のメンテナンス・ケアを行うサービスです。
| 25分 運動療法なし | 3,300 円 |
| 50分 運動療法あり | 6,600 円 |
その他
| 入会金 | 11,000 円 |
| 体験パーソナル(初回のみ) カウンセリング30分/トレーニング50分 | 3,300 円 |
| 3回お試しパーソナル(初回のみ) カウンセリング30分/トレーニング50分×3回 | 19,800 円 |
| コンディショニングパーソナル40分(初回のみ) カウンセリング15分/コンディショニング25分 | 3,300 円 |
| 食事管理指導(1ヶ月) ※回数券をご購入の方はオプションで追加可。詳細はお問い合せください。 | 33,000 円 |
| DNA検査 | (会員)25,000 円 (非会員)35,000 円 |
| サービス トレーニングメニュー作成/食事アドバイス/ウォーターサーバー/内覧、施設試用/アフタープロテイン | 0 円 |
| 施設見学&相談(50分) | 0 円 |
| Zoomオンライン相談(40分) | 0 円 |
※コース・回数券の利用期限は購入日より6ヶ月間です
※上記金額は税込み価格です
EXCEED FITNESSと一般的なパーソナルジムの比較
料金だけでなく、指導内容・サポート範囲・通いやすさまで比較できます。
| 比較項目 | EXCEED FITNESS | 一般的な パーソナルジムA |
一般的な パーソナルジムB |
|---|---|---|---|
| 料金 16回 |
88,000円 ※継続専用 ◎ |
118,800円 ○ |
107,360円 ○ |
| トレーニングの質 | 目的・体力・姿勢に合わせた 完全マンツーマン指導 ◎ |
マニュアル型の指導が中心 ○ |
担当者により質に差が出やすい ○ |
| ダイエット指導 | 減量ペース・体型・生活習慣に合わせて調整 ◎ |
運動中心で食事管理は簡易的 ○ |
マニュアル指導で実践経験なし △ |
| 食事アドバイス | 無理な制限ではなく 続けやすい食事改善を提案 ◎ |
糖質制限・カロリー制限中心の場合あり ○ |
簡単なアドバイスのみの場合あり △ |
| 姿勢改善・ コンディショニング |
姿勢・可動域・身体のクセを見ながらサポート ◎ |
対応していない場合が多い △ |
ストレッチ程度の場合あり △ |
| DNA検査 | 体質に合わせた食事・運動の参考に活用可能 ◎ |
なし × |
なし × |
| ボディメイク・ 大会サポート |
減量・トレーニング・ポージング・大会直前調整まで対応 ◎ |
一般的なダイエット指導が中心 △ |
大会向けサポートは非対応が多い × |
| 駐車場 | あり ◎ |
店舗により異なる ○ |
なし・近隣駐車場利用の場合あり △ |
| おすすめの方 | 初心者・女性・40代以降の方・本気で身体を変えたい方・大会を目指す方 | 短期間で体重を落としたい方 | 費用を抑えて運動習慣を作りたい方 |
※料金やサービス内容は一例です。実際の内容は各ジムにより異なります。EXCEED FITNESSでは、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・食事アドバイスまで一人ひとりに合わせてサポートします。
支払方法
現金、各種クレジット、QRコード決済、電子マネーなど各種対応しております。